Galletas de avena y plátano con mantequilla de maní Estas galletas son una receta vegana, también son libres de harina (sin gluten), no llevan aceite, tampoco azúcar refinado y son dulces gracias a los plátanos maduros. Las galletas de avena con plátano y mantequilla...
Pudín de chia con fresas Delicioso postre o desayuno lleno de fibra, minerales y vitaminas. Este pudín de chia es muy fácil de elaborar, lo único que lleva tiempo es la hidratación de la chía, un mínimo de 3 horas, aunque te recomiendo que lo hagas la noche anterior...
Esta tarta de zanahoria y coco es impresionantemente húmeda, sana y exquisita… Es probar un pedacito y no poder parar de comerla de lo buena que está! De fácil elaboración y baja en calorías, es una excelente opción para merendar con amigos o en familia… 👉...
Esta receta de crepes es una versión distinta de la original, es con bebida de avena y harina integral, quedan buenísimos! Y son muchísimo más sanos que los de toda la vida con leche de vaca y harina blanca. De todas formas si quisieras reemplazar los ingredientes por...
Receta budín de plátano saludable y exquisito Una deliciosa versión de bizcochuelo de banana, aprovechando los plátanos que están bien maduros. Plátanos para hacer budín Para hacer esta receta te recomiendo que elijas los plátanos que estén bien maduros. Los plátanos...
Pan casero con masa madre Aquí te dejo la receta para hacer un exquisito pan casero con masa madre, en post anteriores te he enseñado a elaborar correctamente una masa madre, es muy sencillo así que si estás aquí imagino que ya la tienes en su punto justo para empezar...
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