Menรบ Vegetariano de Navidad
Menรบ vegetariano de navidad Se acerca la navidad y hay que planear que vamos a preparar para la comida y la cena, por lo general las mesas suelen estar llenas de carnes y mariscos, pero hoy te voy a recomendar unos cuantos platos vegetarianos que no pueden faltar en...
Cรณmo sustituir el huevo
Cรณmo sustituir el huevo Sustituir el huevo es algo muy comรบn hoy en dรญa, ya sea por alergias, por veganismo, o por alguna otra razรณn. La buena noticia es que hay muchas maneras de sustituir el huevo en preparaciones, aunque no es posible hacer un huevo frito sin...
Beneficios de la vitamina b12
Tener una dieta vegetariana puede suponer mรบltiples beneficios para nuestra salud. A su vez, es muy importante tener en cuenta varios factores cuando uno hace un cambio de alimentaciรณn. Si estรกs pensando en llevar una dieta vegetariana, o si ya estรกs en ello hace...
Rejuvelac receta
Rejuvelac es una bebida fermentada hecha a base de cereales o semillas, aunque antiguamente solo se hacรญa de trigo hoy se hacen con todo tipo de granos, incluso los sin gluten como es el caso del rejuvelac de quinoa o lentejas. El rejuvelac ayuda a nuestro sistema...