Pudín de chía con fresas

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Pudín de chia con fresas Delicioso postre o desayuno lleno de fibra, minerales y vitaminas. Este pudín de chia es muy fácil de elaborar, lo único que lleva tiempo es la hidratación de la chía, un mínimo de 3 horas, aunque te recomiendo que lo hagas la noche anterior...
Tarta de Zanahoria

Tarta de Zanahoria

Esta tarta de zanahoria y coco es impresionantemente húmeda, sana y exquisita… Es probar un pedacito y no poder parar de comerla de lo buena que está! De fácil elaboración y baja en calorías, es una excelente opción para merendar con amigos o en familia… 👉...
Receta Crepes

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Esta receta de crepes es una versión distinta de la original, es con bebida de avena y harina integral, quedan buenísimos! Y son muchísimo más sanos que los de toda la vida con leche de vaca y harina blanca. De todas formas si quisieras reemplazar los ingredientes por...
Budín de plátano

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Receta budín de plátano saludable y  exquisito Una deliciosa versión de bizcochuelo de banana, aprovechando los plátanos que están bien maduros. Plátanos para hacer budín Para hacer esta receta te recomiendo que elijas los plátanos que estén bien maduros. Los plátanos...